{"id":6728,"date":"2022-09-22T08:06:00","date_gmt":"2022-09-22T08:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/?p=6728"},"modified":"2023-10-23T18:45:23","modified_gmt":"2023-10-23T18:45:23","slug":"introduction-skitouring","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/introduction-skitouring\/","title":{"rendered":"Vad \u00e4r skitouring?"},"content":{"rendered":"\n
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Vad \u00e4r skitouring?<\/h1>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Stad Christoffer<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t

22 september 2022<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Uppdaterad 1<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t

Skitouring \u00e4r en typ av skid\u00e5kning d\u00e4r du fritt vandrar upp p\u00e5 berget med ’skinn’ under skidorna. N\u00e4r man ska sedan ska \u00e5ka nerf\u00f6r berget igen tar man skinnen av fr\u00e5n skidorna och st\u00e4ller sig ner, som under en vanlig offpist\u00e5kning. Det \u00e4r en v\u00e4ldigt fri och intensiv form av skid\u00e5kning, d\u00e5 man sj\u00e4lv m\u00e5ste ta sig upp p\u00e5 berget. Men det ger ocks\u00e5 en enorm frihet, eftersom man inte \u00e4r beroende av liftar eller andra transporter upp p\u00e5 berget.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n\t
\n \t
\n
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Varf\u00f6r \u00e5ka skitouring?<\/h2>\n

Det finns m\u00e5nga anledningar att v\u00e4lja skitouring. Det \u00e4r en v\u00e4ldigt fri och intensiv form av skid\u00e5kning, d\u00e5 man sj\u00e4lv m\u00e5ste ta sig upp p\u00e5 berget, g\u00e5endes. Man \u00e4r inte beroende av lift eller andra transportformer upp p\u00e5 berget och det ger en enorm frihet. Du f\u00e5r en helt annan upplevelse av berget och naturen n\u00e4r du sj\u00e4lv ska g\u00e5 upp.<\/p>\n

Skitouring \u00e4r ocks\u00e5 en mycket s\u00e4ker form av skid\u00e5kning. Du har alltid kontroll \u00f6ver din hastighet, och du kan alltid stanna om du k\u00e4nner dig os\u00e4ker. Detta \u00e4r en stor f\u00f6rdel om du \u00e4r i brant eller oj\u00e4mn terr\u00e4ng.<\/p>\n

Skitouring \u00e4r ett bra s\u00e4tt att komma ut i naturen och f\u00e5 extra motion.<\/strong><\/p>\n

Du kan ocks\u00e5 v\u00e4lja att ta en annan v\u00e4g nerf\u00f6r berget \u00e4n den du tog upp. Detta ger en mycket st\u00f6rre variation i skid\u00e5kningen, och du kan utforska ett berg p\u00e5 ett helt nytt s\u00e4tt.<\/p>\n

Men skitouring \u00e4r ocks\u00e5 en mer kr\u00e4vande typ av skid\u00e5kning, b\u00e5de fysiskt och tekniskt. Man m\u00e5ste vara beredd p\u00e5 att beh\u00f6va g\u00e5 ganska mycket med skidorna p\u00e5 ryggen, och det kr\u00e4vs ocks\u00e5 en bra teknik f\u00f6r att kunna st\u00e5 nerf\u00f6r berget med skidorna p\u00e5 igen.<\/p>\n

Om du \u00e4r en skid\u00e5kare som \u00e4lskar frihet, natur och utmaningar \u00e4r skid\u00e5kning den perfekta skid\u00e5kningen f\u00f6r dig.<\/p>\n

Hur kommer du ig\u00e5ng med skitouring?<\/h2>\n

F\u00f6r att komma ig\u00e5ng med skitouring m\u00e5ste du f\u00f6rst och fr\u00e4mst ha r\u00e4tt utrustning. Detta inkluderar speciellt ett par turskidor som \u00e4r designade f\u00f6r att vara l\u00e4tta att b\u00e4ra och bra att st\u00e5 p\u00e5. Du m\u00e5ste \u00e4ven ha en bra pj\u00e4xa som \u00e4r sk\u00f6n att g\u00e5 i och som dessutom ger bra st\u00f6d. Du m\u00e5ste \u00e4ven ha en turskidbindning som har tv\u00e5 funktioner. Dels f\u00f6r att den g\u00e5r att lossa s\u00e5 att h\u00e4len \u00e4r fri s\u00e5 man l\u00e4tt kan g\u00e5 uppf\u00f6r berget. Lite som en terr\u00e4ngbindning. Dels f\u00f6r att bindningen kan l\u00e5sas igen s\u00e5 att den fungerar som en vanlig alpinbindning. Den anv\u00e4nds n\u00e4r man ska ta sig nerf\u00f6r berget igen.<\/p>\n

N\u00e4r du v\u00e4l har r\u00e4tt utrustning \u00e4r det dags att hitta ett l\u00e4mpligt st\u00e4lle att \u00e5ka p\u00e5 en skidtur. Det \u00e4r klart att rekommendera att anm\u00e4la sig till en resa med en certifierad bergsguide de f\u00f6rsta m\u00e5nga g\u00e5ngerna, om inte alltid. Dels kommer guiden att l\u00e4ra dig r\u00e4tt tekniker, men viktigast av allt ansvara f\u00f6r s\u00e4kerheten n\u00e4r du r\u00f6r dig i fj\u00e4llen. Dessutom kommer en bergsguide med sina kunskaper ocks\u00e5 att kunna hitta mycket b\u00e4ttre sn\u00f6 \u00e4n vad du sj\u00e4lv kan.<\/p>\n

N\u00e5gra goda r\u00e5d om skitouring<\/h2>\n

\u2013 Se till att du har r\u00e4tt utrustning. Det r\u00e4cker inte med vanliga alpina skidor utan du beh\u00f6ver specialskidor, pj\u00e4xor och stavar. Titta p\u00e5 f\u00f6ljande video<\/a> f\u00f6r en djupare f\u00f6rst\u00e5else<\/p>\n

\u2013 H\u00e5ll koll p\u00e5 v\u00e4dret. \u00c4ven om det kanske inte verkar som att v\u00e4dret kommer att f\u00f6r\u00e4ndras s\u00e5 kan det alltid, och det kan h\u00e4nda snabbt.<\/p>\n

\u2013 Var alltid medveten om din egen fysiska form. Du m\u00e5ste vara i god form f\u00f6r att klara en skidtur med skitouring.<\/p>\n

– Lyssna p\u00e5 din bergsguide. De vet vad de g\u00f6r och de vet hur de ska ta sig igenom resan p\u00e5 ett s\u00e4kert s\u00e4tt.<\/p>\n

– Ta en tur med en certifierad bergsguide.<\/p>\n

– L\u00e4s b\u00f6cker om skitouring.<\/p>\n

 <\/p>\n

Var kan du tr\u00e4na p\u00e5 skidturer?<\/h2>\n

I princip kan du \u00f6va p\u00e5 att \u00e5ka skidor var som helst i v\u00e4rlden d\u00e4r det finns sn\u00f6 och berg. Men visst finns det st\u00e4llen som passar b\u00e4ttre \u00e4n andra. Alperna \u00e4r det sj\u00e4lvklara fj\u00e4llomr\u00e5det, men det finns ocks\u00e5 m\u00e5nga platser i Skandinavien som l\u00e4mpar sig f\u00f6r skidturer. P\u00e5 DBP Adventures har vi valt ut tv\u00e5 resm\u00e5l som vi anser \u00e4r sj\u00e4lvklara som skidresor, Popova Shapka i Nordmakedonien och Chamonix i Frankrike.<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\t

\n\t\t
\n \t\t
\n \t
\n\t\t\t\t\t
\n\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\n
\n\t
\n \t
\n
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

<\/h3>\n

Popova Shapka, Nordmakedonien – Introduktion till skidturer<\/h2>\n

Popova Shapka ligger ca. en timmes bilresa fr\u00e5n huvudstaden Skopje. H\u00e4r hittar du ett av v\u00e4rldens mest fantastiska bergslandskap, med stora berg, djupa dalar och kristallklart vatten. Popova Shapka har n\u00e5got f\u00f6r alla, fr\u00e5n nyb\u00f6rjare till mycket erfarna skid\u00e5kare. Eftersom vi redan har m\u00e5nga offpistturer i Nordmakedonien, \u00e4r det vettigt f\u00f6r oss att \u00e4ven utnyttja omr\u00e5det som en destination f\u00f6r skitouring. Resorna till Nordmakedonien \u00e4r introduktionsresor till skitouring, riktade till dig som vill komma ig\u00e5ng med det. Vi har m\u00f6jlighet att anv\u00e4nda oss av de ”sn\u00f6vesslor” (ombyggda bandfordon) som vi anv\u00e4nder p\u00e5 v\u00e5ra offpistturer. Det ger oss en m\u00f6jlighet att enkelt ta oss runt i terr\u00e4ngen och slippa g\u00e5 samma v\u00e4g flera g\u00e5nger. Resorna till Nordmakedonien<\/a> \u00e4r f\u00f6r dig som vill prova dig p\u00e5 skidturer till ett mycket rimligt pris.<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\t

\n\t\t
\n \t\t
\n \t
\n\t\t\t\t\t
\n\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\n
\n\t
\n \t
\n
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Chamonix, Frankrike<\/h2>\n

Chamonix ligger i Frankrike, n\u00e4ra gr\u00e4nsen till Schweiz och Italien. Chamonix \u00e4r en av v\u00e4rldens mest k\u00e4nda skidorter, och erbjuder n\u00e5gra av v\u00e4rldens mest k\u00e4nda berg, som Mont Blanc. Chamonix \u00e4r en av platserna d\u00e4r du kan genomf\u00f6ra skitouring i v\u00e4rldsklass, med m\u00e5nga l\u00e5nga och sv\u00e5ra turer som utmanar \u00e4ven de mest erfarna skid\u00e5kare. V\u00e5r turn\u00e9resa till Chamonix riktar sig till dig som har lite mer erfarenhet av skitouring. Vi har samarbetat med en h\u00f6gutbildad bergsguide som k\u00e4nner Chamonix utan och innan. Beroende p\u00e5 v\u00e4dret tar han med oss \u200b\u200but p\u00e5 n\u00e5gra av de mest sp\u00e4nnande turerna i omr\u00e5det. Under hela resan \u00f6vernattar vi i en fj\u00e4llstuga, f\u00f6r att komma hela v\u00e4gen ut i baklandet. Eftersom v\u00e5r filosofi \u00e4r att vi \u00e5ker f\u00f6r att hitta den b\u00e4sta sn\u00f6n vet vi inte rutterna i f\u00f6rv\u00e4g. L\u00e4s mer om resan via f\u00f6ljande l\u00e4nk<\/a>.<\/p>\n

Nedan n\u00e5gra exempel p\u00e5 n\u00e5gra av de mest klassiska skidturslederna i och runt Chamonix<\/h2>\n

1. Aiguille du Midi<\/strong><\/p>\n

Den h\u00e4r rutten \u00e4r en av klassikerna i Chamonix, och g\u00e5r fr\u00e5n toppen av Aiguille du Midi ner till Montenvers torn. Du m\u00e5ste vara i bra form f\u00f6r att g\u00f6ra den h\u00e4r rutten, men utsikten \u00e4r verkligen fantastisk.<\/p>\n

2. Les Grands Montets<\/strong><\/p>\n

Den h\u00e4r rutten g\u00e5r fr\u00e5n skidomr\u00e5det Les Grands Montets upp till toppen av Aiguille du Midi. Den \u00e4r n\u00e5got kortare \u00e4n Aiguille du Midi-rutten, men \u00e4nd\u00e5 ganska utmanande.<\/p>\n

3. Tour du Mont Blanc<\/strong><\/p>\n

Den h\u00e4r rutten \u00e4r en av de l\u00e4ngsta i Chamonix och g\u00e5r hela v\u00e4gen runt Mont Blanc. Det \u00e4r naturligtvis bara f\u00f6r de mest erfarna skid\u00e5karna, men utsikten \u00e4r verkligen unik.<\/p>\n

4. Vallee Blanche<\/strong><\/p>\n

Denna v\u00e4g g\u00e5r fr\u00e5n Aiguille du Midi ner till Vallee Blanche. Det \u00e4r mycket popul\u00e4rt bland skid\u00e5kare, och av goda sk\u00e4l. Vallee Blanche \u00e4r en av de vackraste dalarna i Chamonix och rutten \u00e4r en av de mest utmanande.<\/p>\n

5. La Mer de Glace<\/strong><\/p>\n

Denna rutt g\u00e5r fr\u00e5n tornet i Montenver ner till La Mer de Glace. Den \u00e4r inte lika l\u00e5ng som n\u00e5gra av de andra v\u00e4garna, men den g\u00e5r genom n\u00e5gra av de vackraste omr\u00e5dena i Chamonix.<\/p>\n

6. Col de la Seigne<\/strong><\/p>\n

Denna v\u00e4g g\u00e5r fr\u00e5n Col de la Seigne tillbaka till Courmayeur. Det \u00e4r inte s\u00e5 l\u00e5ngt, men det \u00e4r v\u00e4ldigt utmanande p\u00e5 grund av den branta terr\u00e4ngen.<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\t

\n\t\t
\n \t\t
\n \t
\n\t\t\t\t\t
\n\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\n
\n
<\/div>\n
\n
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n
Bilder och videor<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n <\/div>\n\n
\n
\n
\n
\n\n\t\t\t\t\t\t\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Skitouring \u00e4r ett bra s\u00e4tt att komma ut i naturen och f\u00e5 extra motion. Du f\u00e5r en helt annan upplevelse av berget och naturen n\u00e4r du sj\u00e4lv ska g\u00e5 upp, utan lift eller andra transportmedel.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":6731,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[408],"tags":[412,419,435,203,413],"class_list":["post-6728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg","tag-offpist","tag-semester","tag-skidor","tag-skitouring","tag-sno"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6728"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7554,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6728\/revisions\/7554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}