{"id":6780,"date":"2023-02-25T19:02:00","date_gmt":"2023-02-25T19:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/?p=6780"},"modified":"2023-10-23T18:44:28","modified_gmt":"2023-10-23T18:44:28","slug":"rapport-ski-touring-chamonix","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dbpadventures.com\/se\/rapport-ski-touring-chamonix\/","title":{"rendered":"Ski touring i Chamonix"},"content":{"rendered":"\n
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ski touring i Chamonix<\/h1>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Stad Ren\u00e9<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t

25 februari 2023<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Uppdaterad 1<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t

Jag (Ren\u00e9) har precis kommit hem fr\u00e5n en 4 dagars skidtur i Chamonix… Det var helt fantastiskt och jag ler fortfarande vid tanken p\u00e5 alla fantastiska upplevelser.
\r\n
\r\nInnan jag pratar om resan skulle jag vilja presentera b\u00e5de ski touring och Chamonix…<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n\t
\n \t
\n
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Vad \u00e4r ski touring?<\/h2>\n

Ski touring \u00e4r en vintersport d\u00e4r man anv\u00e4nder speciella skidor och bindningar som till\u00e5ter skid\u00e5kning b\u00e5de upp och nerf\u00f6r bergen. Man g\u00e5r upp till topparna med hj\u00e4lp av f\u00e4llskinnen som f\u00e4sts p\u00e5 skidornas undersida eller genom att kl\u00e4ttra med skidorna p\u00e5 ryggen. Det \u00e4r en mer utmanande och fysiskt kr\u00e4vande sport \u00e4n vanlig skid\u00e5kning, eftersom man b\u00e4r sin egen vikt och sitt skidutrustning uppf\u00f6r bergen.<\/p>\n

Det kan kanske inte verka s\u00e5 lockande vid f\u00f6rsta anblicken, varf\u00f6r skulle man g\u00e5 uppf\u00f6r bergen n\u00e4r man kan \u00e5ka lift? Men trots det har ski touring blivit mycket popul\u00e4rt de senaste \u00e5ren, och det finns goda sk\u00e4l till det:<\/p>\n

F\u00f6r det f\u00f6rsta finns det ett \u00f6kat intresse f\u00f6r att uppleva naturen p\u00e5 ett mer aktivt s\u00e4tt, och ski touring ger m\u00f6jlighet att komma bort fr\u00e5n tr\u00e4ngseln p\u00e5 skidorterna och uppleva bergen p\u00e5 ett mer autentiskt s\u00e4tt. F\u00f6r det andra finns det en \u00f6kad efterfr\u00e5gan p\u00e5 alternativa vintersportaktiviteter, och ski touring \u00e4r ett bra alternativ f\u00f6r dem som vill prova n\u00e5got annorlunda \u00e4n vanlig skid\u00e5kning. F\u00f6r det tredje har det kommit fram mer avancerad utrustning som g\u00f6r det l\u00e4ttare och s\u00e4krare att ge sig ut p\u00e5 ski touring-turer, vilket har gjort det mer tillg\u00e4ngligt \u00e4ven f\u00f6r personer utan tidigare erfarenhet av ski touring. F\u00f6r det fj\u00e4rde \u00e4r det ett bra s\u00e4tt att komma i form eftersom det kr\u00e4ver god fysisk form och kondition att g\u00e5 upp till topparna och ner igen.<\/p>\n

Sammanfattningsvis \u00e4r ski touring ett unikt och sp\u00e4nnande s\u00e4tt att njuta av vintern och naturen, och det \u00e4r inte sv\u00e5rt att f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r det har blivit s\u00e5 popul\u00e4rt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vilken utrustning beh\u00f6ver man f\u00f6r ski touring?<\/strong><\/h2>\n

Om du planerar att ge dig ut p\u00e5 ski touring-turer finns det specifik utrustning som du b\u00f6r investera i:<\/p>\n

Ski touring-skidor: Dessa skidor \u00e4r designade f\u00f6r att vara l\u00e4tta och enkla att kl\u00e4ttra upp f\u00f6r bergen med, men \u00e4nd\u00e5 tillr\u00e4ckligt stabila f\u00f6r att \u00e5ka nerf\u00f6r. Touring-bindningar: Dessa bindningar \u00e4r speciellt designade f\u00f6r ski touring och till\u00e5ter skidorna att r\u00f6ra sig fritt upp\u00e5t i bergen, men l\u00e5ser automatiskt n\u00e4r man \u00e5ker nerf\u00f6r. Skidkl\u00e4der och kl\u00e4der: Det \u00e4r viktigt att ha varma och vattent\u00e4ta kl\u00e4der eftersom temperaturen kan sjunka mycket h\u00f6gt upp i bergen. Det \u00e4r ocks\u00e5 viktigt att ha bra skor som h\u00e5ller f\u00f6tterna varma och torra.<\/p>\n

Ryggs\u00e4ck: Du beh\u00f6ver en ryggs\u00e4ck med plats f\u00f6r mat, dryck, extra kl\u00e4der och annan utrustning.<\/p>\n

Lavinutrustning: Om du ska ge dig ut p\u00e5 ski touring \u00e4r det viktigt att ha med dig lavinutrustning som kan hj\u00e4lpa dig att hitta dig sj\u00e4lv eller andra om en lavin skulle intr\u00e4ffa.<\/p>\n

Spikskor: \u00c4ven k\u00e4nda som steigeisen, \u00e4r viktiga om du ska kl\u00e4ttra upp branta, isiga sluttningar eller korsa glaci\u00e4rer.<\/p>\n

GPS-enhet eller karta och kompass: Att ha en GPS-enhet eller en karta och kompass kan hj\u00e4lpa dig att navigera i bergen.<\/p>\n

F\u00f6rstahj\u00e4lpsutrustning: Det \u00e4r alltid bra att ha med sig f\u00f6rstahj\u00e4lpsutrustning s\u00e5 att du kan hantera mindre skador eller olyckor om de skulle intr\u00e4ffa.<\/p>\n

Det \u00e4r viktigt att ha r\u00e4tt utrustning och vara f\u00f6rberedd p\u00e5 de f\u00f6rh\u00e5llanden du kan m\u00f6ta under en ski touring-tur.<\/p>\n

Hur l\u00e5ngt brukar man g\u00e5 p\u00e5 en dag?<\/h2>\n

Det varierar lite beroende p\u00e5 gruppens sammans\u00e4ttning, men vi str\u00e4var efter dagsturer d\u00e4r vi g\u00e5r fr\u00e5n 500 till 1000 h\u00f6jdmeter.<\/p>\n

Beh\u00f6ver man vara i god form?<\/h2>\n

Det \u00e4r sv\u00e5rt att s\u00e4ga exakt vilken form man beh\u00f6ver vara i f\u00f6r att ge sig ut p\u00e5 ski touring.<\/p>\n

Det \u00e4r tydligt att det kr\u00e4ver en viss anstr\u00e4ngning att g\u00e5 uppf\u00f6r ett berg, och man b\u00f6r vara i rimlig fysisk form. Det liknar mycket vandring och trekking, s\u00e5 om du har erfarenhet av att vandra i bergen har du en bra uppfattning om vad det inneb\u00e4r.<\/p>\n

Vi rekommenderar alltid att man tr\u00e4nar i f\u00f6rv\u00e4g innan man ger sig ut p\u00e5 ski touring-turer. Det kan inneb\u00e4ra konditionstr\u00e4ning och styrketr\u00e4ning med cardio- och vikter, eller att ge sig ut p\u00e5 vandringar med en ryggs\u00e4ck f\u00f6r att fysiskt f\u00f6rbereda sig inf\u00f6r turen.<\/p>\n

Hur duktig m\u00e5ste man vara f\u00f6r att ge sig ut p\u00e5 ski touring?<\/h2>\n

F\u00f6rutom fysisk form \u00e4r det m\u00e5nga g\u00e4ster som fr\u00e5gar om vilken teknisk niv\u00e5 man beh\u00f6ver ha f\u00f6r att ge sig ut p\u00e5 ski touring.<\/p>\n

Ski touring kr\u00e4ver en viss teknisk kunskap och erfarenhet eftersom det inneb\u00e4r b\u00e5de kl\u00e4ttring upp f\u00f6r bergen med skidorna p\u00e5 och \u00e5kning nerf\u00f6r. Det \u00e4r viktigt att ha en grundl\u00e4ggande f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r skitekniker som balans, kontroll och s\u00e4kerhet f\u00f6r att kunna hantera de utmaningar som kan uppst\u00e5 under en ski touring-tur. S\u00e5 i grund och botten kr\u00e4ver ski touring samma tekniska niv\u00e5 som offpist\u00e5kning.<\/p>\n

Det \u00e4r ocks\u00e5 viktigt att ha en god f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r s\u00e4kerhetsf\u00f6rfaranden, k\u00e4nna sin egen fysiska form och f\u00f6rm\u00e5ga samt vara bekant med omr\u00e5det man ska bes\u00f6ka.<\/p>\n

Varf\u00f6r ska man ge sig ut p\u00e5 ski touring i Chamonix?<\/h2>\n

Chamonix i Frankrike \u00e4r en av de mest popul\u00e4ra destinationerna f\u00f6r ski touring av flera sk\u00e4l:<\/p>\n

F\u00f6r det f\u00f6rsta \u00e4r omr\u00e5det omgivet av imponerande berg, inklusive Mont Blanc, som \u00e4r Europas h\u00f6gsta berg. Det ger m\u00f6jlighet att g\u00f6ra turer i alpin milj\u00f6 och uppleva otroligt vackra vyer. F\u00f6r det andra \u00e4r sn\u00f6s\u00e4kerheten oerh\u00f6rt h\u00f6g, eftersom m\u00e5nga av de omgivande bergstopparna n\u00e5r upp till cirka 4000 meters h\u00f6jd och det finns m\u00e5nga glaci\u00e4rer. S\u00e5 \u00e4ven n\u00e4r m\u00e5nga rapporterar om d\u00e5liga sn\u00f6f\u00f6rh\u00e5llanden \u00e4r det fortfarande m\u00f6jligt att hitta sn\u00f6 runt Chamonix.<\/p>\n

F\u00f6r det tredje finns det ett stort utbud av olika turer att v\u00e4lja mellan, fr\u00e5n enkla turer till mer utmanande turer som kr\u00e4ver erfarenhet och teknisk skicklighet.<\/p>\n

F\u00f6r det fj\u00e4rde finns det ett bra n\u00e4tverk av kunniga bergsguider som kan hj\u00e4lpa till att planera och leda turer, samt ge r\u00e5d och v\u00e4gledning om s\u00e4kerhet och teknik.<\/p>\n

F\u00f6r det femte finns det bra faciliteter i omr\u00e5det, inklusive skidliftar, stugor, restauranger och hotell, vilket g\u00f6r det enkelt att planera och genomf\u00f6ra en tur.<\/p>\n

Sammanfattningsvis \u00e4r Chamonix en fantastisk plats f\u00f6r ski touring eftersom den kombinerar imponerande berg, ett varierat utbud av turer, erfarna guider och bra faciliteter.<\/p>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\t

\n\t\t
\n \t\t
\n \t
\n\t\t\t\t\t
\n\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\n
\n\t
\n \t
\n
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

P\u00e5 ski touring med DBP Adventures<\/h2>\n

Vi erbjuder b\u00e5de fasta och flexibla ski touring-turer till Chamonix.<\/p>\n

En fast tur<\/strong> \u00e4r en tur med f\u00f6rutbest\u00e4mda datum som \u00e4r \u00f6ppen f\u00f6r alla s\u00e5 l\u00e4nge det finns lediga platser. H\u00e4r kommer du att tr\u00e4ffa andra skidentusiaster som, precis som du, \u00e4lskar bergen, naturen och offpist\u00e5kning. Exempel p\u00e5 s\u00e5dana turer \u00e4r ”Ski touring i Chamonix<\/a>”.<\/p>\n

En flexibel tur<\/strong> \u00e4r f\u00f6r er som vill ha en privat guide och en skr\u00e4ddarsydd tur efter era behov. Ni kan sj\u00e4lva best\u00e4mma n\u00e4r ni vill \u00e5ka och hur l\u00e4nge ni vill vara borta. Det kr\u00e4ver dock att ni \u00e4r 5-6 personer f\u00f6r att kunna h\u00e5lla priset. Det g\u00e5r ocks\u00e5 att g\u00f6ra det med f\u00e4rre personer, men priset per person \u00f6kar d\u00e5. Exempel p\u00e5 en s\u00e5dan tur \u00e4r ”Offpiste i Chamonix<\/a>”.<\/p>\n

Vad kan man f\u00f6rv\u00e4nta sig av en dag med ski touring i Chamonix?<\/strong><\/h2>\n

Det \u00e4r sv\u00e5rt att planera en ski touring-tur i detalj m\u00e5nader i f\u00f6rv\u00e4g eftersom v\u00e4dret och sn\u00f6f\u00f6rh\u00e5llandena \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r var det \u00e4r b\u00e4st att \u00e5ka. D\u00e4rf\u00f6r planeras detaljerna f\u00f6r v\u00e5ra turer av v\u00e5ra erfarna bergsguider strax innan turen n\u00e4r vi har koll p\u00e5 v\u00e4derprognosen och vet hur sn\u00f6n \u00e4r i olika omr\u00e5den. G\u00e4sternas fysiska och tekniska niv\u00e5 tas ocks\u00e5 i beaktning f\u00f6r att alla ska f\u00e5 en bra upplevelse.<\/p>\n

En typisk dag med ski touring i Chamonix<\/p>\n

En typisk dag p\u00e5 v\u00e5r ski touring-tur i Chamonix kan variera beroende p\u00e5 rutten och v\u00e4dret, men h\u00e4r \u00e4r ett exempel p\u00e5 hur en typisk dag kan se ut:<\/p>\n

Morgonm\u00f6te: Du m\u00f6ter upp bergsguiden. D\u00e4r kommer dagens planer och rutt att g\u00e5s igenom, och utrustningen kontrolleras.<\/p>\n

Uppstigning: Turen b\u00f6rjar genom att kl\u00e4ttra uppf\u00f6r berget med skidorna p\u00e5. Det kan ta n\u00e5gra timmar eller hela dagen beroende p\u00e5 rutten och bergens h\u00f6jd.<\/p>\n

Pauser: Ta pauser l\u00e4ngs v\u00e4gen f\u00f6r att vila, \u00e4ta och dricka. Det \u00e4r viktigt att h\u00e5lla sig hydrerad och \u00e4ta regelbundet f\u00f6r att h\u00e5lla energin uppe.<\/p>\n

Skida ner: Nu blir det riktigt roligt. N\u00e4r du n\u00e5r toppen \u00e4r det dags att \u00e5ka ner igen och njuta av varje sv\u00e4ng som du har k\u00e4mpat f\u00f6r \ud83d\ude42<\/p>\n

Avslutning: Efter en bra \u00e5kning nerf\u00f6r berget \u00e5terv\u00e4nder man till Chamonix, d\u00e4r man kan koppla av och njuta av en v\u00e4lf\u00f6rtj\u00e4nt drink eller middag.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vad med liftkort?<\/h2>\n

Vissa dagar tar vi liften upp i terr\u00e4ngen f\u00f6r att vinna lite h\u00f6jd \ud83d\ude42 och forts\u00e4tter sedan d\u00e4rifr\u00e5n ut i bergen. Det finns till exempel m\u00e5nga turer som startar fr\u00e5n toppen av Fl\u00e9g\u00e8re-liften d\u00e4r vi vandrar upp \u00f6ver de olika bergssidorna i Aiguille Rouge-omr\u00e5det. P\u00e5 samma s\u00e4tt finns det m\u00e5nga fantastiska turer d\u00e4r vi b\u00f6rjar med att ta Grands Montets-liften och sedan korsar Argenti\u00e8re-glaci\u00e4ren.<\/p>\n

Det kan ocks\u00e5 h\u00e4nda att v\u00e4dret och f\u00f6rh\u00e5llandena erbjuder en tur till Verbier. Genom att anv\u00e4nda liftsystemet i Le Tour \u00e4r det m\u00f6jligt att bes\u00f6ka Verbier p\u00e5 en dagsutflykt f\u00f6r skidtur fr\u00e5n Chamonix.<\/p>\n

N\u00e4r vi \u00e4r ute p\u00e5 skidtur vet vi s\u00e4llan p\u00e5 f\u00f6rhand hur m\u00e5nga dagar vi beh\u00f6ver liftkort, eftersom det beror p\u00e5 v\u00e4dret och sn\u00f6f\u00f6rh\u00e5llandena. D\u00e4rf\u00f6r k\u00f6per vi vanligtvis liftkorten dag f\u00f6r dag. Liftkort kan k\u00f6pas<\/a> direkt vid liftarna och sedan fyllas p\u00e5 online. I Chamonix finns det inte mycket att spara genom att k\u00f6pa liftkort f\u00f6r 3, 4, 5 eller 7 dagar ist\u00e4llet f\u00f6r att k\u00f6pa dem dag f\u00f6r dag.<\/p>\n

Hyttnatt<\/h2>\n

P\u00e5 v\u00e5r ski touring-resa i Chamonix<\/a> f\u00f6rs\u00f6ker vi alltid inkludera en natt i en bergshytta\/refugie om v\u00e4dret till\u00e5ter det. I Chamonix-omr\u00e5det finns det ett stort n\u00e4tverk av bergshytter som man kan bes\u00f6ka, vilket kan ge en helt unik och autentisk upplevelse i bergen. Refugierna \u00e4r vanligtvis bel\u00e4gna p\u00e5 h\u00f6gre h\u00f6jder i bergen och \u00e4r utformade f\u00f6r att erbjuda skydd mot v\u00e4dret och m\u00f6jlighet till \u00f6vernattning f\u00f6r vandrare och skid\u00e5kare. De flesta refugierna har grundl\u00e4ggande faciliteter som sovplatser, toaletter och k\u00f6k. De refugier vi anv\u00e4nder \u00e4r vanligtvis bemannade, vilket inneb\u00e4r att kost och logi ing\u00e5r och att du vanligtvis bara beh\u00f6ver ta med en lakanp\u00e5se.<\/p>\n

Dagbok<\/h2>\n

\u00c5terv\u00e4ndande till skidturen som jag precis har kommit tillbaka fr\u00e5n, ska jag dela med mig av min dagbok f\u00f6r att ge er ett konkret exempel p\u00e5 en skidtur.<\/p>\n

Ankomstdagen<\/strong><\/p>\n

Vi anl\u00e4nde sent p\u00e5 kv\u00e4llen eftersom det passade b\u00e4st med direktflyg fr\u00e5n K\u00f6penhamn till Gen\u00e8ve (2 timmar). Vid ankomsten till Gen\u00e8ve m\u00f6ttes vi av v\u00e5r chauff\u00f6r med ett leende och ett v\u00e4lkomnande ”Bienvenue et bonne nuit”, och vi var genast p\u00e5 v\u00e4g till Chamonix i \u00f6sregn. Resan fr\u00e5n Gen\u00e8ve till Chamonix tar bara 1 timme, men trots det gick vi fr\u00e5n regn till den vackraste sn\u00f6n.<\/p>\n

F\u00f6rsta dagen p\u00e5 skidor<\/strong><\/p>\n

Efter en gedigen frukost tr\u00e4ffade vi v\u00e5r bergsguide som informerade oss om dagens f\u00f6rh\u00e5llanden, och en plan lades snabbt.<\/p>\n

Det hade sn\u00f6at hela natten och sn\u00f6fallet fortsatte, s\u00e5 det fanns gott om puder, men sikten var inte s\u00e5 bra. D\u00e4rf\u00f6r valde vi att tillbringa en dag i omr\u00e5det Grands Montets, d\u00e4r vi \u00e5kte upp med liften till toppen och sedan f\u00e4ste kl\u00e4tterf\u00e4llor p\u00e5 skidorna och l\u00e4mnade de uppk\u00f6rda sp\u00e5ren bakom oss – det h\u00e4r \u00e4r anledningen till att skidturer \u00e4r s\u00e5 fantastiska! Du beh\u00f6ver verkligen inte g\u00e5 s\u00e4rskilt l\u00e5ngt f\u00f6r att f\u00e5 \u00e5ka i oskuren puder… Vi tillbringade hela dagen i omr\u00e5det med kortare skidturer, bara f\u00f6r att bli bortsk\u00e4mda med linje efter linje av fantastiskt oskuren puder.<\/p>\n

Vi kl\u00e4ttrade cirka 500 h\u00f6jdmeter.<\/p>\n

Andra dagen p\u00e5 skidor<\/strong><\/p>\n

Vi vaknade upp till \u00e4nnu en morgon med ett tjockt lager nysn\u00f6, men nu med klarbl\u00e5 himmel och bra sikt. S\u00e5 vi \u00e5t frukost i gryningen och m\u00f6tte upp v\u00e5r bergsguide tidigt. Efter en genomg\u00e5ng av dagens f\u00f6rh\u00e5llanden beslutades det snabbt att vi skulle bege oss l\u00e4ngre ut i bergen idag, och guiden f\u00f6reslog att vi skulle kl\u00e4ttra upp p\u00e5 Glacier de Rognons och sedan \u00e5ka skidor ner p\u00e5 baksidan av Grands Montets och forts\u00e4tta ned till Argenti\u00e8re-glaci\u00e4ren.<\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

Vi gick 700 h\u00f6jdmeter.<\/p>\n

Tredje dagen skid\u00e5kning<\/strong><\/p>\n

Det var dags att \u00f6vernatta i fj\u00e4llstugan Refuge de Loriaz, s\u00e5 turv\u00e4skan packades innan vi gick och la oss och det blev \u00e4nnu en dag med tidig frukost. Vi m\u00f6tte upp v\u00e5r bergsguide och tog t\u00e5get till Le Buet l\u00e4ngre upp i Vallorcinedalen. D\u00e4rifr\u00e5n tog vi p\u00e5 oss skidorna och b\u00f6rjade resan p\u00e5 ca. 700 meter upp till v\u00e5r fj\u00e4llstuga. Vi kom fram efter n\u00e5gra timmar och packade snabbt om v\u00e5ra v\u00e4skor och \u00e5t lite lunch innan vi var tillbaka p\u00e5 skidorna. Vi tillbringade resten av eftermiddagen med att utforska Loriaz sluttningar och bj\u00f6ds p\u00e5 \u00e4nnu en dag med mycket bra sn\u00f6.<\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

Kv\u00e4llen i stugan \u00e4gnades \u00e5t att ha kul och prata om s\u00e4ker f\u00e4rd p\u00e5 glaci\u00e4rer, inklusive en liten \u00f6vning i sprickr\u00e4ddning.<\/p>\n

Vi gick ca. 1200 meters h\u00f6jd<\/p>\n

 <\/p>\n

Fj\u00e4rde dagen p\u00e5 skidor<\/strong><\/p>\n

Vi vaknar till den underbaraste soluppg\u00e5ngen<\/p>\n